Комнатные растения: какие должны быть в доме, а какие нет?

Комнатные растения — казалось бы, совершенно обыденная и всем понятная вещь. Однако, когда дело доходит до их покупки, оказывается, что очень немногие действительно в них разбираются: такой огромный выбор, столько всяческих нюансов, — голова идёт кругом. О том, какие комнатные растения полезно держать дома, а какие — не стоит, рассказываем в этой статье.

Полезные свойства комнатных растений

Грамотный подбор комнатных растений улучшает микроклимат в доме и самочувствие всех его обитателей. Если вы все еще думаете, стоит ли покупать свой первый цветочный горшок, вот вам несколько аргументов «за».

Увлажнитель воздуха. В отопительный сезон уровень влаги в доме понижается до 20-30 процентов, хотя нормой считается 60 процентов. Среди последствий низкой влажности — сухость слизистых оболочек носа и горла, шелушение кожи, развитие аллергий, респираторные заболевания. Сухой воздух плохо сказывается на деревянной мебели и паркете. Выращивание комнатных растений — один из способов повышения влажности воздуха в помещении. 

Растения, активно выделяющие влагу:

• Антуриум (Anthurium);
• Аглаонема (Aglaonema);
• Диффенбахия (Dieffenbachia);
• Маранта (Maranta);
• Монстера (Monstera); 
• Нефролепис (Nephrolepis);
• Филодендрон (Philodendron); 
• Хедера (Hedera algeriensis);
• Эхмея (Aechmea).

Следует отметить, что для повышения влажности воздуха до нормы вам понадобится несколько растений — минимум 10.

Воздушный фильтр. Растения-фитофильтры поглощают вредные летучие вещества и электромагнитные волны. Самое неприхотливое из таких растений — хлорофитум (Chlorophytum), — он улавливает вредные вещества, содержащиеся в мебели, пластике, табачном дыме. Снижают количество пыли и микроорганизмов растения, принадлежащие к родам: сансевиерия (Sansevieria), традесканция (Tradescantia), пеларгония (Pelargonium), бегония (Begonia), каланхоэ (Kalanchoë) и пеперомия (Peperomia). Считается, что именно они — лучшие комнатные растения для очистки воздуха.

Домашний доктор. Растения выделяют биологически активные вещества (фитонциды), подавляющие рост и развитие вредных микроорганизмов. Они улучшают настроение, повышают работоспособность, помогают расслабиться и уснуть. Сенполия (Saintpaulia), мирт (Mȳrtus) и хвойные растения известны своим успокаивающим действием. Имейте их в виду, если ищите лучшие комнатные растения для спальни.

Огород на подоконнике. Культивирование садовых растений позволяет буквально насладиться плодами своего труда. Обустройте на подоконнике в кухне мини-огород и свежая зелень будет всегда под рукой. 

Полезные для здоровья растения

Растения создают домашний уют, повышают настроение, а также улучшают самочувствие. Нередко лекарственные растения стоят на подоконниках и балконах почти в каждом доме, как украшение, в то же время их можно использовать для приготовления лечебных отваров и настоек, косметических процедур.

1. Алоэ содержит множество полезных веществ: антиоксиданты, витамины группы В, ферменты, кислоты. Сок, разбавленный водой, используют для лечения насморка; мякоть листьев – для лечения ран, ожогов, мозолей и натоптышей; в косметологии его применяют как средство для увлажнения и роста волос, устранения угревой сыпи. Алоэ ускоряет процессы регенерации клеток, а потому активно используется при лечении ожогов, ран, порезов и других травм кожного покрова. Подавляет размножение различных микробов: стафилококков, стрептококков, тифозной и дифтерийной палочек. Наибольший лечебный эффект у нижних листьев алоэ, которые раньше всех сформировались на растении.

2. Каланхоэ называют комнатным женьшенем. Сок каланхоэ смешивают с медом и экстрактом прополиса, и этой смесью смазывают горло при ангине. При кашле поможет водный раствор сока каланхоэ. Листья прикладывают для ускорения заживления ранок. Для облегчения болей при ревматизме можно натереть суставы настойкой. Зубная боль утихает, если положить в область кариеса ватку, смоченную соком каланхоэ. Для возбуждения аппетита и улучшения пищеварения употребляют настой из сока каланхоэ, меда и кагора.

3. Эхинацея известна в качестве иммуноукрепляющего средства. Она используется для стимуляции иммунитета при респираторных инфекциях и хронических заболеваниях. Кроме того, её используют при ожогах, для заживления ран и язв. 

4. Тысячелистник обыкновенный используется при маточных кровотечениях, настои из этого растения помогают при язве, гастрите и других заболеваниях желудочно-кишечного тракта. Настой листьев и соцветий тысячелистника применяется наружно при ушибах, ранах и ожогах.

5. Лавр благородный — не только пряность, но и лекарство, обладающее мощным бактерицидным действием. Лавр устраняет спазмы кишечника и желчных путей, помогает выводить камни из почек и печени, облегчает боль в суставах.

6. Пеларгония (комнатная герань) помогает бороться со стрессом, неврозами и бессонницей. Для того, чтобы раскрыть ее полезные свойства, не нужно делать никакие настойки и отвары – достаточно поставить горшок с геранью себе в спальню. Доказано, что она помогает при простуде уха, а также убивает стафилококки и стрептококки. Настойку герани пьют при стенокардии, гастрите, бронхите и почечнокаменной болезни. Полоскания отваром пеларгонии помогает при стоматите. Сок применяют в качестве кровоостанавливающего средства.

7. Женьшень — панацея в азиатской культуре. Считается, что препараты из женьшеня ускоряют обмен веществ, снимают усталость и улучшают аппетит. Женьшень показан взрослым для повышения работоспособности, умственной деятельности. Снижает уровень холестерина и сахара в крови, стимулирует работу надпочечников, повышает артериальное давление.

Комнатные растения, очищающие воздух

Комнатные растения способны улавливать и нейтрализовывать вредные вещества. В закрытом помещении постоянно содержатся частицы вредных летучих веществ:

• Формальдегид раздражает слизистые оболочки глаз, носа и горла, вызывает кожный зуд, аллергию, астму. Содержится в коврах и мебельной обивке, табачном дыме, пластиковой посуде. 
• Трихлорэтилен - канцероген, поражает печень и почки, вызывает раздражение кожи и слизистых оболочек. Содержится в средствах бытовой химии, отделочных материалах.
• Бензол - канцероген, накапливается в жировой ткани, приводит к развитию лейкемии. Провоцирует одышку и судороги, понижает артериальное давление. Находится в чистящих и моющих средствах, табачном дыме, отделочных материалах, резиновых изделиях.
• Аммиак вызывает раздражение и отеки дыхательных путей, провоцирует боли в груди. Содержится в электронике, табачном дыме, средствах бытовой химии. 
• Ксилол приводит к раздражению кожного покрова, слизистых оболочек глаз и носа. Используется при производстве пластмассы, отделочных материалов, клея. Содержится в выхлопных газах и табачном дыме.

Если вы ищите лучшее комнатное растение для дома, хорошо очищающее воздух, присмотритесь к таким видам:

1. Хлорофитум хохлатый (Chlorophytum comosum) - кустистое растение с маленькими белыми цветами активно борется с формальдегидом, окисью углерода, бензолом и ксилолом. 

2. Сансевиерия трёхполосная (Sansevieria trifasciata) - выносливое и неприхотливое растение. Нейтрализует формальдегид, бензол, трихлорэтилен. В ночное время поглощает углекислый газ и выделяет кислород.

3. Драцена окаймлённая (Dracaena marginata) удаляет из воздуха ксилол, трихлорэтилен и формальдегид. 

4. Антуриум Андре (Anthurium andraeanum) увлажняет воздух, перерабатывает толуол и ксилен в безвредные соединения.

5. Гербера Джеймсона (Gerbera jamesonii) нейтрализует бензол, формальдегид и трихлорэтилен.

6. Аглаонема умеренная (Aglaonema modestum) эффективно очищает воздух от формальдегида и бензола. Будьте осторожны — сок и ягоды растения ядовиты.

7. Плющ вьющийся (Hedera helix) удаляет формальдегид, трихлорэтилен, монооксид углерода, бензол. 

8. Нефролепис возвышенный (Nephrolepis exaltata) увлажняет и очищает воздух от формальдегида, ксилолов и толуола.

9. Спатифиллюм Мауна Лоа (Spathiphyllum 'Mauna Loa') эффективно борется со всеми видами вредных летучих органических соединений.

10. Хризантема садовая (Chrysanthemum morifolium) удаляет из воздуха аммиак, формальдегид, бензол, ксилолы и трихлорэтилен.

11. Хамедорея Зейфрица (Chamaedorea seifrizii) очищает воздух от таких веществ как бензол, трихлорэтилен и формальдегид.

Лучшие комнатные растения для спальни

Атмосфера в спальной комнате должна быть мягкой и расслабляющей. Всё, что вас окружает должно успокаивать и способствовать глубокому сну, в том числе и комнатные растения. Выбирать их необходимо с особым вниманием, потому что некоторые цветы могут стать причиной беспокойного сна и плохого самочувствия. 
Во сне мы дышим редко и глубоко, поэтому важно, чтобы воздух в спальне был чистым и влажным. Выбирайте растения, способные очищать и обеззараживать воздух, например хлорофитум или бегонию. 

Обычно в комнату для отдыха попадает мало солнечного света, поэтому следует отдать предпочтение тенелюбивым и неприхотливым растениям. Выбирая озеленение для спальни, обратите внимание на декоративные лиственные растения без ярких цветов. Легкий успокаивающий аромат поможет расслабиться и уснуть. Для спокойного сна в спальне можно поставить антуриум или спатифиллум. Неприхотливая герань облегчает головную боль и отпугивает летающих насекомых.

Вот ещё несколько растений, отлично подходящих для спальной комнаты:

• Хлорофитум.
• Алоэ.
• Спатифиллум.
• Каланхоэ.
• Герань.
• Бегония.
• Сансевиерия.
• Мирт.
• Жасмин.
• Лаванда.

О том, какие комнатные растения нельзя держать в спальне —  поговорим ниже. 

Какие растения разместить в детской комнате

Крайне важно создать в детской комнате оптимальный микроклимат. В нынешних экологический условиях, наличие растений в комнате ребенка обязательно. Они собирают пыль, увлажняют, обеззараживают воздух, насыщают его кислородом. Однако подбор растений в детскую - задача не из легких. В комнате ребенка не должно быть ядовитых, колючих и сильно пахнущих растений. Мало того, следует объяснить ребенку, что растение живое, поэтому требует ухода и внимания. 

Вот несколько удачных вариантов растений для детской комнаты:

• Пеперомия очищает и обеззараживает воздух. Тенелюбивое растение с красивыми цветами, напоминающими колоски. Простит любые недосмотры.
• Лимонное дерево обладает противомикробным действием. Его листья выделяют эфирные масла, за счет чего воздух в комнате наполняется свежестью и чистотой. Тонкий цитрусовый аромат не мешает сну. 
• Сансевиерия — неприхотливое растение с красивыми листьями и маленькими белыми цветами. Очищает воздух от вредных летучих веществ. 
• Хлорофитум — природный фильтр воздуха. Впитывает все вредные вещества и отдает кислород. Абсолютно безопасное растение - его любят жевать как дети, так и животные.
• Фиалка — растение с маленькими яркими цветочками и нежными на ощупь листьями. За ней приятно наблюдать и  легко ухаживать.
• Папоротник снимает стресс от переизбытка информации. Любит тень и частые опрыскивания.
• Традесканция — безопасное, не требующее особого ухода, декоративное растение. Некоторые виды традесканции имеют интересную фиолетовую окраску листьев. 
• Бегония выделяет эфирные масла, очищающие воздух в комнате от пыли и бактерий. На листьях бегонии есть легкое безвредное опушение.

Многие комнатные растения токсичны. При правильном обращении, взрослому человеку они не угрожают, а вот ребенок с легкостью может потрогать или съесть красивый цветочек. Ядовитый сок растений может вызвать отек гортани, раздражение глаз и кожи.

Ни в коем случае не ставьте в детской комнате эти растения:

• монстера;
• диффенбахия;
• алоказия;
• олеандр;
• мандевилла;
• адениум;
• молочай;
• акалифа.

Какие цветы хорошо держать на кухне

Кухня — не самое лучшее место для разведения комнатных растений. Даже самый неприхотливый цветок не выдержит перепадов температуры, брызг жира и мыльной воды. При выборе озеленения для кухни ориентируйтесь не только на внешний вид растения, но и на условия его содержания. 

Выбирайте растения с глянцевыми листьями, которые можно легко протереть влажной губкой (толстянка, алоэ, хлорофитум). Для озеленения кухни подойдут засухоустойчивые, выдерживающие перепады температур, не требующие особого ухода растения:

Сциндапсус золотистый (Scindapsus aureus) — неприхотливое декоративнолиственное растение. Выдерживает перепады температур и искусственное освещение. Очищает воздух от вредных веществ. Сциндапсус - быстрорастущая лиана, поэтому его рекомендуют выращивать в подвесных горшках. 

Сансевиерия трёхполосная (Sansevieria trifasciata) — выносливое и неприхотливое растение. Хорошо переносит перепады температур. Нейтрализует летучие вредные вещества. 

Замиокулькас замиелистный (Zamioculcas zamiifolia) — декоративное лиственное растение, известное как “денежное дерево”.  Не переносит избытка влаги, поэтому его не рекомендуют ставить вблизи от раковины.

Как никакие другие, на кухне пригодятся съедобные растения. Их можно выращивать круглый год и использовать в готовке. Базилик, укроп, петрушка, зеленый лук - зелень, легкостью приживутся на вашей кухне. Если окна выходят на юг или восток, попробуйте выращивать пряные травы (тимьян, розмарин, лаванду, мяту). 

Какие цветы полезно держать возле рабочего места

Бытует мнение, что комнатные растения способны нейтрализовать вредное электромагнитное излучение компьютерного монитора. Причем самый эффективным защитником называют кактус. Однако ни кактус, ни любое другое растение не способно защитить от электромагнитного излучения. Ощутимый вред наносит не столько излучение от монитора, сколько свет от него. У людей, долго работающих за компьютером, отмечается жжение и сухость в глазах, усталость и бессонница.

Из этого следует, что заводить комнатные растения в рабочей зоне стоит с целью улучшения качества воздуха, а не для борьбы с излучением. Обратите внимание на растения с высокими показателями увлажнения и очистки воздуха (хлорофитум, бегония). Чем больше таких растений, тем лучше. 

При работе с компьютером важно давать глазам отдых. Отвлекитесь от работы, полюбуйтесь красивым цветением или необычным узором листьев. Растения создают уютную атмосферу дома и в офисе, дарят положительные эмоции, помогают бороться со стрессом. Важно, чтобы растение вам нравилось. Уделите внимание оформлению, сделайте свое рабочее место эстетически привлекательным.

Выбирайте неприхотливые, тенелюбивые растения. Они не пострадают, если вы сорветесь в незапланированный отпуск, а будут терпеливо дожидаться своего владельца. 

Для тех, кто хочет получить все и сразу, рекомендуем приобрести флорариум — маленький сад из суккулентов в закрытом стеклянном вазоне. Внутри поддерживается постоянная влажность и температура. Флорариум можно купить в готовом виде, либо собрать самому. 

Для рабочего места подойдут растения:

• пеперомия;
• фиттония;
• традесканция;
• филодендрон;
• толстянка;
• алоэ;
• аспидистра;
• кактус;
• сансевиерия.

Комнатные растения, которые нельзя держать дома

Среди красивых комнатных цветов, радующих нас своим ярким цветением или необычной окраской листьев, нередко встречаются токсичные и смертельно опасные растения. Если в доме есть маленькие дети или питомцы, нужно ограничить к ним доступ, либо и вовсе избавиться от растения. Побеги многих декоративных растений содержат ядовитые вещества, поэтому пробовать их на вкус крайне опасно. Дети и животные не способны отличить потенциально опасное растение. Взрослый человек, не зная о том, что растение ядовито, может пострадать при его уходе.

Самые опасные комнатные растения:
 

• Олеандр обыкновенный (Nerium oleander) — декоративное растение с красивыми розовыми цветами. Все его части ядовиты. Сок олеандра при попадании внутрь вызывает сильное кишечное расстройство, поражает нервную систему. Сердечные гликозиды, содержащиеся в олеандре, могут привести к остановке сердца.
• Диффенбахия пятнистая (Dieffenb/+achia seguine) — растения с необычной формой листьев и броской окраской. Содержит кристаллы оксалата кальция. Ожог кожи и горла, остановка дыхания — действие сильного яда диффенбахии. Трогать и пересаживать растение нужно только в перчатках.
• Рододендроны (Rhododendron) — ядовитые растения, во всех их частях содержится нейротоксин, поражающий сердечную, опорно-двигательную и нервную системы. При попадании в организм листьев рододендрона развивается потеря координации, паралич, кома.
• Гортензия крупнолистная (Hydrangea macrophуlla) — популярное комнатное растение. Все части растения содержат цианиды.
• Молочай беложилковый (Euphorbia leuconeura). При повреждении побега выделяет млечный сок, содержащий токсичное вещество — эуфорбин. Он раздражает роговицу глаза, приводит к временной или полной потере зрения, обжигает ротовую полость и горло, вызывает расстройство пищеварительного тракта и нервной системы.

Если вы ищите комнатные растения, какие лучше держать дома, то наверняка озабочены микроклиматом в вашей квартире. Домашняя флора — действительно важный шаг к здоровому и чистому воздуху. Нужно, однако, понимать, что существует огромное количество факторов качества воздуха, и чтобы удовлетворить каждый из них, нужно быть профессиональным ботаником или цветочным энтузиастом с большим опытом.